Perfectionnement technique
Améliorer la qualité, la régularité et l’efficacité des coups déjà acquis.
Entraînement avancé
Entraînement de tennis avancé à Estepona
Rhino Tennis Academy propose un entraînement ciblé aux joueurs expérimentés qui souhaitent développer leur technique, leurs choix de jeu et leurs performances sur le court.
Les séances avancées s’adressent aux joueurs qui connaissent déjà le jeu et recherchent un accompagnement plus ciblé et exigeant.
Donnez du sens à votre entraînement
Les joueurs confirmés ont souvent besoin de plus que de la répétition. L’entraînement doit relier la technique, les déplacements, les décisions et les situations de match.
L’entraînement avancé de Rhino repose sur un travail ciblé qui aide les joueurs expérimentés à repérer leurs axes de progrès et à mieux les mettre en pratique dans les points et les matchs.
Découvrir l’approche de RhinoLes axes de l’entraînement avancé
Déplacements et placement
Travailler les déplacements, le replacement et le positionnement pendant les points.
Développement tactique
Améliorer les schémas de jeu, le choix des coups et la prise de décision.
Construction du point
Comprendre comment construire et conclure les points avec plus d’intention.
Service et retour
Développer deux composantes essentielles du jeu en match.
Situations de match
Mettre le travail technique et tactique en pratique dans des situations proches de la compétition.
À qui s’adresse l’entraînement avancé ?
Ce programme est destiné aux joueurs expérimentés qui possèdent déjà une bonne compréhension du tennis et souhaitent progresser de façon plus ciblée.
Adultes expérimentés
Les joueurs qui pratiquent régulièrement et recherchent une progression technique et tactique plus structurée.
Compétiteurs
Les joueurs qui souhaitent relier la technique à la construction du point, à la stratégie et aux situations de match.
Joueurs en quête de performance
Les joueurs qui recherchent un entraînement plus exigeant et souhaitent mieux comprendre leur jeu sous pression.
Progresser en technique, en tactique et en match
Le tennis avancé ne consiste pas seulement à mieux frapper la balle. Il s’agit aussi de comprendre quand, où et pourquoi utiliser les différents coups.
L’entraînement avancé de Rhino peut associer travail technique, développement tactique et points joués en situation réelle pour relier les acquis et construire un jeu plus complet.
Entraînement avancé en groupe ou cours particuliers
Certains joueurs tirent parti de l’intensité et de la variété des séances avec d’autres joueurs expérimentés ; d’autres ont besoin d’un suivi plus individuel sur des aspects précis de leur jeu.
Entraînement avancé en groupe
S’entraîner avec d’autres joueurs expérimentés, en mettant l’accent sur les schémas de jeu, les décisions et les situations de compétition.
Cours particuliers
Des séances individuelles centrées sur la technique, la tactique et les priorités de progression du joueur.
Découvrir les cours particuliersL’entraînement avancé avec l’équipe Rhino
Alberto Gandarias
Entraîneur espagnol de haut niveau avec une expérience internationale de joueur et d’entraîneur, Alberto apporte une approche technique et tactique solide au développement des joueurs confirmés.
Rencontrer Alberto et l’équipe RhinoRomain Daniel
Romain se consacre au développement des jeunes, à la technique et à l’entraînement à la performance. Il aide les jeunes joueurs à acquérir des bases solides et à progresser.
Lire le profil de RomainEntraînement de tennis avancé à Estepona et sur la Costa del Sol
Rhino Tennis Academy s’entraîne au Club de Tenis y Pádel Estepona, à Forest Hills, Estepona.
L’entraînement avancé est-il fait pour vous ?
Si vous jouez déjà avec assurance et souhaitez progresser grâce à un travail technique, tactique et orienté match plus ciblé, l’entraînement avancé peut être la prochaine étape.
Si vous consolidez encore les bases ou reprenez le tennis après une pause, le programme Tennis adultes ou les cours particuliers peuvent constituer un meilleur point de départ.
Entraînement avancé : vos questions
À qui s’adresse l’entraînement avancé ?
Il s’adresse aux joueurs expérimentés qui recherchent un accompagnement technique, tactique et orienté match plus ciblé.
Rhino propose-t-elle des cours particuliers pour joueurs confirmés ?
Oui. Les cours particuliers constituent un programme distinct et permettent un suivi plus individuel.
Les adultes expérimentés peuvent-ils participer à l’entraînement avancé ?
Oui. L’entraînement avancé s’adresse aux joueurs expérimentés, y compris aux adultes qui souhaitent une progression plus ciblée.
Où se déroule l’entraînement avancé ?
Rhino Tennis Academy s’entraîne au Club de Tenis y Pádel Estepona, à Forest Hills, Estepona.
Lieu et accèsEnvie d’aller plus loin dans votre jeu ?
Parlez-nous de votre niveau, de votre expérience et de ce que vous souhaitez améliorer. Nous vous aiderons à trouver la formule adaptée à Rhino Tennis Academy.