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Guides de tennis

Des conseils pratiques pour les familles et les joueurs, par Rhino Tennis Academy.

Quelques conseils pour bien commencer.

Un entraîneur tient une balle près d’un jeune joueur qui attend, raquette en main.

Pour les parents

À quel âge les enfants devraient-ils commencer le tennis ?

Quand votre enfant devrait-il commencer le tennis ? Découvrez les repères selon l’âge, les signes qu’il est prêt et comment lui donner envie de jouer.

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Un enfant en haut vert clair prépare un coup droit à l’approche de la balle.

Rhino 5

Le défi des 20 frappes au mur : progresse au tennis en 5 minutes

Une raquette, une balle et un mur sûr. Cinq minutes de frappes douces pour viser un échange de 20 coups.

5 minutes

Découvrir le défi
Un entraîneur et un jeune joueur se tapent dans la main sur le court.

Pour les parents

À quelle fréquence les enfants devraient-ils pratiquer le tennis ?

Un guide pratique pour les parents afin d’équilibrer cours de tennis, pratique à la maison, autres activités et repos.

4–5 minutes de lecture

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Un jeune joueur en rouge termine son geste, des collines en arrière-plan du court.

Pour les parents

3 jeux de tennis amusants à partager avec votre enfant

Trois activités de tennis simples et ludiques à partager entre parents et enfants, sans court ni expérience préalable.

4 minutes de lecture

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Jeune joueur en blanc se préparant à frapper une balle basse avec une raquette rose.

Entraîne-toi avec Rhino

Rhino 5

Améliore le contrôle de ton coup droit en 5 minutes

Un défi coup droit amusant de cinq minutes pour travailler le contrôle de la raquette, la précision et la régularité.

5 minutes

Découvrir le défi